原创 儿童患流澳彩期期准凤凰艺术感为何恢复有快有慢?专家:吃得科学很重要

中新网杭州2月4日电(张煜欢)儿童得了流感怎么办?不少人选择赶紧吃特效药,但同样是吃了特效药,为什么有的好得快,有的好得慢?

浙江大学医学院附属儿童医院临床营养科副主任马鸣主任医师表示,尽管每个孩子个体情况不同,但从营养科角度有个统一的建议:吃得科学。要想孩子快快好起来,在流感期间一定要保证营养,如果营养无法保障好得就慢,病情也容易反复。

图为患儿在浙大儿院就诊。肖健 摄

近段时间以来,在浙江大学医学院附属儿童医院门诊,前来就诊的流感患儿中,就存在有的恢复快、有的恢复慢的情况。有家长带着孩子第三次来就诊,抛出疑问:“医生,别人流感两天就好了,为什么我们两周都没好?”

马鸣说,她的门诊中就有“孩子得流感之后轻了好几斤”的病例出现。在询问了患儿的饮食情况后,她发现患儿母亲执着于“发物”概念,不让孩子吃肉吃鸡蛋吃鱼,还因为忌生冷,不让孩子吃水果,每天的饮食主要是单调的稀饭。

“从营养学角度看,这位妈妈在孩子流感期间的饮食处理上并不妥当。”马鸣坦言,生病期间怎么吃才能更有助于恢复,和那位妈妈有同样困扰的家长不在少数。

“临床营养科接诊了不少因流感病毒感染导致食欲减退的孩子,甚至有些因合并呕吐、腹泻出现体重下降,引发了家长的焦虑。”马鸣说,例如上述案例中,仅摄入稀饭会导致孩子能量和蛋白质摄入不足,伴有咳嗽和发热症状时,孩子能量消耗增大,更需要补充一些蛋白质丰富的食物。

“但要注意烹饪方式及食物质地,该阶段孩子消化能力减弱,需要采用清淡易消化的烹饪方式(如蒸煮炖),并且提供一些易于咀嚼和消化的食物类型,尽可能将食物做得细软。”马鸣建议,患儿家长在半流质饮食的基础上,逐渐添加高蛋白食物(畜禽鱼虾蛋奶类)。

专家指出,流感期间如伴有发热的症状,丢失水分较多,尽量多补充水分以及富含水分的食物,其推荐2岁至5岁患儿每日饮水量600毫升至800毫升,6岁至10岁患儿每日饮水量800毫升至1000ml,发热情况下可酌情加量。如患儿拒绝喝水,可以尝试煮梨水或在水中加入少量果汁调味。

专家提醒,如反复呼吸道感染,体重下降5%及以上,可到医院临床营养科门诊/营养不良专病门诊/饮食咨询门诊就诊,医生会根据不同患儿的实际情况给予精准个体化饮食干预,在营养师指导下开具合理的膳食处方,包括营养补充剂等。(完)

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评论
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