“腊月二十六，杀猪割年肉。”1月25日，农历腊月二十六，河北省秦皇岛山海关古城里炖年肉活动现场格外热闹，炖熟的年肉免费赠送给市民游客品尝，一碗碗热气腾腾的红烧肉寓意日子红火富足，浓浓年味弥漫在古城。山海关古称榆关，素有“两京锁钥无双地，万里长城第一关”之称。图为炖肉师傅正在炖年肉。孙航 摄

“腊月二十六，杀猪割年肉。”1月25日，农历腊月二十六，河北省秦皇岛山海关古城里炖年肉活动现场格外热闹，炖熟的年肉免费赠送给市民游客品尝，一碗碗热气腾腾的红烧肉寓意日子红火富足，浓浓年味弥漫在古城。山海关古称榆关，素有“两京锁钥无双地，万里长城第一关”之称。图为炖年肉活动现场格外热闹。孙航 摄

“腊月二十六，杀猪割年肉。”1月25日，农历腊月二十六，河北省秦皇岛山海关古城里炖年肉活动现场格外热闹，炖熟的年肉免费赠送给市民游客品尝，一碗碗热气腾腾的红烧肉寓意日子红火富足，浓浓年味弥漫在古城。山海关古称榆关，素有“两京锁钥无双地，万里长城第一关”之称。图为小朋友领取寓意美好的年肉进行品尝。孙航 摄

“腊月二十六，杀猪割年肉。”1月25日，农历腊月二十六，河北省秦皇岛山海关古城里炖年肉活动现场格外热闹，炖熟的年肉免费赠送给市民游客品尝，一碗碗热气腾腾的红烧肉寓意日子红火富足，浓浓年味弥漫在古城。山海关古称榆关，素有“两京锁钥无双地，万里长城第一关”之称。图为山海关古城炖年肉活动现场年味十足。王金磊 摄

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　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

　　药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等药物，建议在发生流感病毒暴露后48小时内及时应用。