原创 南薰舰医师教你应对出海澳门六开彩期期免费资料晕船
碧海蓝天,夕阳白云……当你怀揣着憧憬乘船出海时,首先迎来的可能是当头一棒——晕船。晕船了怎么办?能不能克服?“刚出航两个小时就开始晕了,浑身不舒服,就想坐着……”近日,第一次随中国海警南薰舰出海巡逻值守的郝寄羽,回忆起刚出海时晕船的感受仍心有余悸。对于如何克服晕船与缓解晕船的反应程度,南薰舰医师陈英鸿给出了他的建议。
(姜金龙 视频制作 岳子岩)
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作为宣讲员,最重要是做到三个“立”。第一是“立”足党的二十大报告,当好报告的“翻译官”,不让生硬的文字阻碍百姓对政策的理解,不让生硬的描述阻碍百姓对生活变化的感触,讲清楚国家未来发展的方向和目标;第二个“立”是立足本职工作,将本职工作与民生结合起来,讲好自己的故事;第三个“立”是立足本土故事,茶山有丰厚的人文资源,可以立足家门口的人和事讲好茶山故事,寻求茶山人的共鸣。